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2012.02.24 *Fri*

1日5食で痩せる!?

ハリウッドセレブ専属トレーナーが教えるファイブファクターダイエットハリウッドセレブ専属トレーナーが教えるファイブファクターダイエット
(2010/12/18)
ハーレイ・パスターナック

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レディー・ガガ、アリシア・キーズ、ハル・ベリー、ミラ・ジョヴォヴィッチ、ハリウッドセレブたちが実践し、大流行中の「5ファクターダイエット」。 (日本だと熊田曜子さんが実践して成功してますね)ジェシカ・シンプソンはダイエット法を実践し2ヶ月で11kgもの減量に成功! キーワードは「5」。1日5回の食事、週5日のエクササイズ。アメリカで大流行のまったく新しいダイエット法
目指せ!ハリウッドセレブ!(笑)
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